Moon Yoga

Im Rhythmus des Mondes üben wir mal dynamisch, mal loslassend, mal ruhig, mal kräftigend. Kundalini Yoga Sequenzen bilden die Grundlage für unsere Einstimmung auf die Woche. Die Yoga Asanas sind eingebettet in Atemübungen, Entspannung und Meditation, und werden zwischendurch mit Mantren, Klang und Tanz ergänzt.

 

 Wir reisen durch unsere Körperwelt, um uns zu reinigen, Verspannung zu lösen und unser Heilpotential freizusetzen. Bewusste Wahrnehmung führt uns in die Tiefenentspannung.

 

Montag, 20.15 - 21.30 Uhr 

Living Temple

Aeschistrasse 12, 3362 Niederönz

Einstieg jederzeit möglich.

Anmeldunng innereperleraum@gmail.com / 077 468 50 93

Preise:

5er Abo 100chf / 10er Abo 190chf / Einzelbesuch 22chf

 

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