Linda Jayanara Fitzwilliam

Tanzpädagogin, Yogalehrerin, Tanz-­ und Kunsttherapeutin,   ElKi-Bewegungsleiterin, Babymassagekursleiterin,

Reikimeisterin


Ich bin mit einer Leidenschaft für Tanz und achtsame Bewegung aufgewachsen. Jeden Sommer verbrachte ich in einem Sufi Meditations-­Camp in den Tessiner Bergen, welches mich für die tiefe, spirituelle Weisheit von verschiedenen indigenen Wegen öffnete. Und so begab ich mich nach dem Maturabschluss auf eine zehnmonatige Reise nach Sri Lanka, Nepal und Indien, wo mich die Tradition des Yoga gefunden hat. Ich fühlte mich in dem Yoga Ashram in Indien sofort Zuhause und so nahm ich diese Chance wahr, gleich die Sivananda Yoga Lehrer Ausbildung zu absolvieren, und meine erste Erfahrung als Yogalehrerin da zu sammeln. Ausserdem durfte ich in Indien auch die Ausbildung zur Reikimeisterin machen, welche mich nachhaltig bereichert.

Zurück in Europa genoss ich eine dreijährige Ausbildung zur Tanzpädagogin in Hamburg an der Lola Rogge Schule und bildete mich fortlaufend weiter in verschiedenen Yogastilen wie Agama Yoga, Yin Yoga und Flow Yoga. Anschliessend verbrachte ich ein Jahr in California am Tamalpa Institut für die Ausbildung zur Bewegungs-­orientierten Kunsttherapeutin. Meine Liebe für Kinder brachte mich unter anderem zum Unterrichten von Elki-­Turnen, Elki-­Musizieren, Kreatives Kindertanzen und Baby-­Massage (Berührung mit Respekt, nach Vimala Schneider).

Im Yin Yoga erlebe ich besonders tiefen Frieden und Freude am Sein.

Mit meiner Tochter habe ich viel Übungsraum für Babymassage, Mama&Baby Yoga und gemeinsames Singen, Tanzen und Musizieren, was uns beiden grossen Spass macht!

Ich liebe die Natur, Musik, Märchen und Geschichten, Zauber, Tanzen, Singen, im Herzen verbunden sein, freies Spielen, berühren und berührt werden. Das Leben ist ein Wunder.

In meinen Yogastunden ist mir das Wohlbefinden von Körper, Herz und Geist wichtig. Im Einklang mit unserem Atem erfahren wir belebende, entspannende und befreiende Bewegungen, sowie Visualisierung, Tiefenentspannung und Meditation.

 

"Lass dein Leben leichtfüßig auf den Rändern der Zeit tanzen,

wie Tau auf der Spitze eines Blatts."

Rabindranath Tagore

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